Gimnastika.su - о оздоровительной гимнастике от А до Я

Упражнения после операции мениска коленного сустава при разрыве 

О мениске коленного сустава Одной из самых часто встречающихся травм коленного сустава является травма мениска.Мениск – это хрящевая прокладка, располагающаяся в коленном суставе между бедренной и большой берцовой костями. Благодаря мениску увеличивается площадь соприкосновения костей, это благоприятствует стабилизации коленного сустава, что имеет большое значение при ходьбе.Рис. 1 Мениск коленного суставаВсего в коленном суставе находится два …

Упражнения после операции мениска коленного сустава при разрыве  Читать полностью »

Реабилитация после перелома плечевой кости со смещением: комплекс упражнений ЛФК, лечебная гимнастика

Перелом плечевой кости со смещением и без Перелом плечевой кости представляет собой нарушение целостности костных структур плеча вследствие механического воздействия высокой силы. Такая травма особенно часто встречается в пожилом возрасте из-за развития остеопороза – снижения плотности костной ткани. Обычно перелом происходит на уровне хирургической шейки плечевой кости – это ее сужение сразу под плечевым суставом. …

Реабилитация после перелома плечевой кости со смещением: комплекс упражнений ЛФК, лечебная гимнастика Читать полностью »

Гимнастика для коленных суставов: упражнения, правила, эффективность

Лечебный эффект В работе колена принимают участие мышцы и связки всей нижней конечности. Основная задача коленного сустава – разгибание, сгибание и ротация голени относительно бедра. Они особенно эффективны при полусогнутом положении тазобедренного сустава. Со стороны голени в процессе активных движений задействованы портняжная и икроножная мышцы, а ротационные действия в согнутом состоянии достигаются за счет напряжения …

Гимнастика для коленных суставов: упражнения, правила, эффективность Читать полностью »

ЛФК при артрозе коленного сустава – 1, 2 степени, упражнения

Причины развития артроза и его симптомы Артроз коленного сустава одно из самых часто встречающихся заболеваний суставов. От него страдают не только люди в возрасте, но молодые люди. Причиной того, что болезнь самая распространенной,  является то, что спровоцировать ее развитие может множество факторов: Другие болезни, которые приводят к сбоям в работе органов: диабет, болезни сердца и …

ЛФК при артрозе коленного сустава – 1, 2 степени, упражнения Читать полностью »

ЛФК при переломе позвоночника

Цели проведения ЛФК Восстановительная лечебная физкультура помогает организму прийти в норму и минимизирует последствия лежачего периода реабилитации: повышает выносливость и силу мышц; предотвращает возникновение пролежней; уменьшает вероятность проявления астенического синдрома; предотвращает тромбообразование; нормализует пищеварение; препятствует развитию дисфункции тазовых органов; увеличивает мобильность травмированных отделов позвоночника после заживления; помогает предотвратить возникновение застойной пневмонии. Формы, методы, задачи и …

ЛФК при переломе позвоночника Читать полностью »

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять