Гимнастика для глаз

Гимнастика для глаз

Гимнастика для глаз

Упражнения для улучшения зрения у взрослых и детей

Когда помогает гимнастика для глаз? При истинной близорукости глаз вытягивается и изображение фокусируется на некотором расстоянии перед сетчаткой, а не на ней. Поэтому всё размыто вдали и глаз хорошо видит вблизи. Это и есть близорукость или миопия — то, чем каждый третий школьник страдает в 11 классе. Чтобы предупредить проблемы со зрением, одних упражнений может …

Упражнения для улучшения зрения у взрослых и детей Читать полностью »

Гимнастика и упражнения для глаз с наглядными картинками для профилактики и улучшения зрения у детей

Регулярно проводите с ребенком гимнастику для глаз Зрительная гимнастика – одна из эффективных профилактических мер. Как и любая другая профилактика, она требует регулярных занятий, и соблюдения всех предписанных правил. Упражнения для детских глазок следует выполнять в течение 7-8 минут до и после занятий или работы за компьютером. Упражнения для расслабления глаз будут даны ниже. Пальминг …

Гимнастика и упражнения для глаз с наглядными картинками для профилактики и улучшения зрения у детей Читать полностью »

Глаукома – памятка пациенту

Группа риска: Люди от 40 лет Страдающие диабетом, гипертонией Те, чьи прямые родственники болеют глаукомой. Людям из группы риска рекомендована тонометрия (измерение внутриглазного давления) каждые 6 месяцев. Симптомы: Чаще всего повышенное глазное давление никак не ощущается, иногда есть внешние проявления в виде покраснения глаз. При закрытоугольной глаукоме может быть острый болевой приступ (болит в глазу, …

Глаукома – памятка пациенту Читать полностью »

Метод БЕЙТСА по восстановлению зрения: Гимнастика для глаз от близорукости

В чем состоит метод Бейтса Американский офтальмолог Уильям Бейтс жил на рубеже 19 и 20 веков. Проведя многочисленные исследования, ученый выяснил, что мышцы глаза подвергаются разному напряжению, когда смотрят на близкие и далекие предметы. За счет этого он вывел теорию, что патология не будет развиваться, если снимать напряжение. Современная медицина опровергает эту теорию, заверяя, что …

Метод БЕЙТСА по восстановлению зрения: Гимнастика для глаз от близорукости Читать полностью »

Гимнастика для глаз по Аветисову

Правила и особенности выполнения упражнений Комплекс упражнений, представленный Аветисовым, включает несложные движения глазными яблоками, которые выполняются в замедленном и среднем темпе. Чтобы потраченное на гимнастику время принесло успех, надо соблюдать некоторые нюансы: Не поворачивать туловищем или головой. В работе задействуются только глазные яблоки. Выполнять систематически. Единичное упражнение не позволит добиться положительного исхода. Не употреблять алкоголь …

Гимнастика для глаз по Аветисову Читать полностью »

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять