Гимнастика Бубновского

Насколько эффективны и полезны упражнения по Бубновскому Польза и вред любых физических упражнений во время того или иного заболевания определяется исключительно специалистом. Таким образом, доктор Бубновский разработал специальную гимнастику, которая идеально подходит как для мужчин, так и для женщин и позволяет быстро и эффективно облегчить состояние больного. Кроме того, гимнастика позволяет полностью вылечить недуг на …

Эффективность упражнений по Бубновскому при геморрое Читать полностью »

Классическое лечение и методика доктора Бубновского Чаще всего остеохондроз лечат при помощи медикаментов. Лекарства замедляют развитие остеохондроза, а также укрепляют мышечные волокна. Это приводит к уменьшению воспаления и устранению болезненных отеков. Впрочем, нужно понимать, что лекарства не лечат болезнь, а лишь замедляют ее развитие. Также нужно помнить, что медикаменты могут повредить слизистую оболочку желудка, поэтому …

Бубновский – упражнения и гимнастика при шейном остеохондрозе, видео Читать полностью »

Воздействие на колени Постоянные боли в колене являются поводом для обращения к врачу. Если были травмы, тогда человек обязан выполнять лечебные упражнения для скорейшего восстановления и предупреждения осложнений. Можно заниматься на тренажерах для разработки коленных суставов или в профилактических целях, что полезно людям любого возраста. Например, можно делать упражнения Сергея Бубновского, которые специально разработаны для …

Эффективные упражнения для коленных суставов и связок Читать полностью »

Определение болезни. Причины заболевания Миофасциальный синдром — это болезненное состояние, для которого характерна боль в любой части тела и болезненные мышечные напряжения с локальными уплотнениями — триггерными точками. Источником такой боли становятся мышцы и фасции — соединительная ткань, покрывающая мышцы.   Миофасциальный синдром — распространённая патология. Она встречается у 3-13 % населения США, т. е. …

Миофасциальный синдром: причины, симптомы и лечение в статье невролога Коршунова Ю Читать полностью »

Кто такой Бубновский Кандидат медицинских наук Бубновский Сергей Михайлович, профессор, автор книг, повествующих об альтернативных принципах оздоровления организма. Бубновский разработал принципиально новую физкультурно-оздоровительную систему, которая помогает восстановлению костно-мышечной системы без операции и лекарств. Методика предусматривает кроме выполнения упражнений проведение лечебной консультации. Методики доктора Бубновского подходят людям различных возрастов Методика предусматривает занятия с людьми любого возраста, …

Гимнастика доктора Бубновского при грыже поясничного, шейного и грудного отдела позвоночника Читать полностью »